東洋医学のツボの取穴法は独特の方法をとります。
寸（すん）と分（ぶ）という尺度を用います。
自分の体に合った尺度を用いますのである意味、理にかなった方法と言えます。
下図のように自身の指での尺度がツボの位置に当たると考えてください。

ツボの位置はあくまで目安ですのでおおまかな位置をとらえれば効果はありますのであまりツボの正確な位置にこだわるのはかえって効果を半減させますので注意が必要です。